| Главная » Диеты » Статьи |
Травяная диета
| 30.01.2012, 17:29 | |
 Издревне наши предки не знали слова диета. Считалось, что в ЗДОРОВОМ теле -здоровый дух. И никаких диет не требовалось. Соблюдали посты, словом жили по законам природы. Но лечились все травами. Сейчас, в век "Хим рекламы", нам постоянно твердят, что нужно худеть, и даже не полный человек, от такого кол-ва рекламы невольно начинает искать в себе изъяны. Пользоваться различными диетами, пока не станет пациентом какого- нибудь доктора. И вот тут на помощь приходит химия, и начинают нас лечить - калечить... Но, об этом в другой статье. А сейчас нам нужно срочно похудеть. Ведь скоро у нас праздники... А худеть мы будем с помощью лекарственных трав. Для этой травяной диеты нам понадобиться: 1 пачка Липового цвета 1 пачка Омелы Мед, лучше с пасеки, т.е натуральный. И либо - лимон или сок квашенной капусты или огуречный рассол. 0,5 стакана. Итак сама травяная диета На этой диете можно похудеть за 5 дней на 5кг и это не предел. Итак, день первый: В первый день берём липу, примерно 2 столовых ложки и заливаем её в термосе одним литром кипятка. Пьём в течение дня, когда захочется пить. То есть, ничего, кроме липы, не пьём. Кушаем, что хотим, но умеренно. Мне на день этого не хватает, я завариваю на 2 литра сразу. На второй день берём омелу (омелу можно купить в аптеке). Опять же, завариваем 2 столовых ложки травы на один литр кипятка в термосе. Омела очень здорово очищает организм от продуктов распада. Кроме того, она считается жирорастворителем. И когда вы пьёте омелу, то у вас будет такое, чувство, что вы сыты, т.е. она и аппетит еще подавляет. Третий день мы уже пьем омелу с липой. Берем по 2 ст ложки каждой из трав, на 2 литра кипятка в термос. На четвёртый день мы опять смешиваем обе травы, как и на третий день. И добавляем мёд. Мёд должен быть натуральным. На литр настоя я обычно добавляю 2-3 ст ложки мёда. На пятый день к омеле, липе и мёду добавляем лимон. Раньше на Руси лимонов не было, поэтому брали сок квашеной капусты или огуречный рассол. Обычно пол стакана. Но можно взять лимон - сок одного лимона. При этом вы не меняете свой образ жизни, но похудеете гарантированно за 5 дней на 5 кг. Комментирует Екатерина Сокарева, врач-эндокринолог: - Я прекрасно все это представляю. Данные рецепта очень убедительны. Но единственное, нужно предостеречься людям, у которых есть нарушения функций сердца и почек. Им нужно ограничивать потребление жидкости, чтобы не было осложнений. В принципе рецепт хорош. Тем более известно, что с давних пор люди используют омелу для снижения веса. | |
| Просмотров: 389 | Загрузок: 0 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0 | |
| Всего комментариев: 0 | |